開業中醫診所院長、北市中醫師公會健康推廣委員會副主委郭威均表示,有一名廿多歲年輕人,聚餐南投縣集集鎮證件借錢屏東縣里港鄉身份證貸款吃了太多螃蟹,腹瀉不停;尤其螃蟹和柿子、啤酒一起下肚,涼性食物一起吃臺中市大甲區身份證借款,有加乘效果,而大家最愛吃的蟹膏,更是螃蟹體內寒涼聚集之處。

秋蟹正肥美,到海鮮餐廳大啖螃蟹或買回家料理,許多人一吃就是兩、三隻,還配上啤酒或瓜果。但專家呼籲,螃蟹性寒,和啤酒、水梨、瓜果都是涼性食物,搭配一起吃恐導致腹瀉和胃痛。

另外,臨床也有人大啖臺中市烏日區身分證借錢嘉義縣大埔鄉身份證借錢秋蟹後蕁麻疹發作,全身發癢。郭威均提醒,平日腸胃差、持續腹瀉或喝完牛奶後,腸胃容易不舒服者,別吃太多螃蟹;女性正處經期,平屏東縣萬丹鄉身份證借款常就容易在生理期頭痛、腰痠的人,吃蟹也可能加劇症狀。

國健署建議,國人一日膽固醇攝取應低於三百毫克,但一隻螃蟹隨著品種不同,國泰健康南投縣竹山鎮身分證借款>臺南市鹽水區身分證貸款>新竹縣北埔鄉身分證借款管理營養師胡淑婷說,每一百公克約有五十四到兩百九十六毫克膽固醇,有心血管疾病、尿酸過高、容易痛風發作的患者,應少吃為妙。郭威均建議,一日最多兩隻為限。基隆市安樂區身分證借款基隆市七堵區身份證借款

胡淑婷提醒,盡量選擇新鮮螃蟹,當天即煮即吃,別一次買太多吃不完隔夜再吃。另外,許多人飽餐一頓後喝茶助消化,但吃螃蟹後恐怕不適合。胡淑婷解釋,茶飲中的單寧酸和蟹肉的高蛋白經消化分解後會形成單寧酸蛋白,容易起消化不良、脹氣等。

更多udn報導:宜蘭縣三星鄉身分證貸款看到女神太緊張 帥哥足球金童竟…?以為撿到寶 帶走包才驚覺是炸彈高雄市茄萣區身分證借錢

花蓮縣萬榮鄉身份證借錢桃園市楊梅區身份證借錢>嘉義縣阿里山鄉身份證貸款澎湖縣西嶼鄉身分證借款新北市瑞芳區證件借錢>澎湖縣望安鄉證件借錢>桃園市蘆竹區身份證貸款


11CADEB71C489C01
arrow
arrow

    guqg6u844oy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()